编辑推荐：乒乓球、羽毛球、体操、跳水、射击和举重是我国六大优势竞技项目，这不仅因为我们深谙这些技术技巧类项目中熟能生巧的训练定律，或许也因为我们拥有黄种人小肌肉群灵动易控的基因密码。种族、基因和天赋等因素是客观存在的，但竞技体育的魅力...

内容简介近年来，跑步引发了全民运动的热潮，成为大众参与度最高的运动之一。然而，除了健康、积极的生活方式，跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤？本书由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作，是慧跑3年多以来针对中国跑者的...

内容简介走路对于任何人来说都可以轻松开展，因此广受不擅长运动的人青睐。作为有氧运动的代表，走路带给身体的负担较轻，实施起来较为方便，容易养成习惯，因此颇为流行。走路健身有很多益处，如预防疾病、减肥、缓解疲劳、保持健康等。走路看似是世界...

这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛，而事...

《拉伸运动系统训练（全彩图解第2版）》由美国运动医学会会员和运动科学教授联合创作，英语版本畅销25万余册。本书是一本全面而系统的拉伸训练图书，不仅讲解了覆盖身体主要部位的86个拉伸动作，还深刻阐述了拉伸运动的解剖学常识，并制定了针对...

1、Itwouldbenicetogetoutofthecity。Doyouwantsomecompany？可以分开郊区出去走走真不赖。你想有个伴吗？2、Wealthisnothingwit...

1、东风吹，战鼓擂。2、爱我季延，立志成材，奋勇冲击，永争第一。3、拼搏奋进，永远进步。4、飞跃梦想，超越刘翔。5、**协力，永创佳绩。6、超越极限，超越自我。7、挥动**，放飞梦想。...

回溯法。类似于Python矩阵中的路径。把方格看成一个m*n的矩阵，从（0，0）开始移动。当准备进入坐标(i,j)是，通过检查坐标的数位来判断机器人能否进入。如果能进入的话，接着判断四个相邻的格子。&039;&039;&039;地...

本书导读第1章Creo软件的基本设置11.1创建用户文件目录11.2设置软件的工作目录11.3设置软件的启动目录21.4Creo系统配置文件21.4.1设置Creo系统配置文件21.4.2Creo系统配置文件加载顺序31...