目录01-申驰有话说02-胸部训练：平板杠铃推举03-胸部训练：上斜哑铃推举04-胸部训练：上斜哑铃飞鸟05-胸部训练：龙门架绳索飞鸟06-胸部训练：蝴蝶机坐姿夹胸07-背部训练：宽握高位下拉和窄握高位下拉08-背部训练：坐姿绳索划船...
《逻辑思维训练500题（白金版）》是一本专门训练逻辑思维能力的书籍。该书共收录了500道逻辑思维题目，涵盖了推理、判断、分析、演绎等多个方面的题型。本书以理论结合实践的方式，将逻辑思维的基础知识与实际问题相结合，通过解答题目来培养读者...
世界百万精英都在学习的心理课。意志力9层阶梯，你在哪一层，决定了你的人生停在哪一层。意志力就像肌肉，科学的锻炼可以让它无比大。世界百万精英都在学习的“意志力很好训练”课，就在你的上。对于每一个想学习如何更达成目标的人，这本书价值...
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目录00发刊词寻找自由.m4a00发刊词寻找自由.pdf01投资六忌.m4a01投资六忌.pdf02投资需要知道的所有事.m4a02投资需要知道的所有事.pdf03你身边的债务陷阱.m4a03你身边的债务陷阱.pd...
