1、适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品却都不能代替运动的作用。2、赶快让自己乐观快活起来吧，只要你的心理一改变，身体、精神也会随之变化。那样你会得到一种永远向上的力量，这种力量会使你健康而充满活力!3...
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