每天只需一点点时间，就会发现人生变得不一样，创造力、专注力、抗压性和身心健康都有所提升。正念在美国已然形成一股席卷世界的风潮，它和睡眠，营养，健身并列为保持健康的四大支柱。苹果创办人乔布斯，传奇篮球运动员科比，脱口秀女王奥普拉都学过!
正念课
惪特博客
- 文章总数：18474 篇
- 评论总数：53155 条
- 标签总数：8841 个
- 总浏览量：19376921 次
- 最后更新：10月12日
最多点赞
64 点赞，
63 点赞，
39 点赞，
随便看看
- 七夕送老婆的短信 2020-09-01
- 给员工写生日祝福语 2020-09-01
- 《理解复杂科学，重塑思维意识》Azw3+Mobi+Epub+Pdf 2023-05-27
- 2020年最新父亲节祝福语 2020-06-30
- 有关月亮的诗句 2020-06-30
- 文明礼貌名人名言 2020-10-03
- 五一祝福搞笑短信 2020-04-23
- 珍惜时间 2023-09-06
- 哀悼短信大全 2020-09-01
- 关于外国的爱国名言 2020-04-23