极简瘦身课
国际超模的极简瘦身课:减脂塑形一步到位,轻松瘦身不反弹

目录【音频课】这么吃,不饿肚子就能瘦!00怎么使用超模极简瘦身法最有效?【正课P1-1】:激活期-唤醒身体动作突击:唤醒身体【正课P1-2】:激活期-心肺适应动作突击:心肺适应【正课P1-3】:激活期-心肺适应动作突击:...

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