这是一本从运动、饮食、恢复和心态四个维度讲述如何保持旺盛精力的自我管理书。作者从国际顶尖运动员和职场精英人士群体持续几十年保持巅峰状态的奥秘出发，结合自己多年来的健康管理经验，指出人们总是片面地从胖瘦、结实程度去判断精力是否旺盛，而事...

《爆裂》便是来自未来的明信片。越是在发生重大改变的时刻，越是会出现两极分化，赢家、输家有时只在一念间。未来已经装上了全新的操作系统。这是一个重大升级，对我们而言，随之而来的则是陡峭的学习曲线。在这《掌控大趋势》中，作者从新的世界秩序和...

一定要记住，这个世界上根本不存在“没时间”这回事。也许我们优先处理的并不是自己的时间，而是人际关系和自己的心理状态。我在之前的文章里说过，圈子影响人的一生，而影响你进入更好圈子的，是你的人生目标；影响你人生目标的，是你的价值观。一旦自...