编辑推荐:冥想,是一种很古老的练习,它曾帮助数百万人面对生命中的挑战,并找到内在的和平,安宁与和谐。萨提亚女士在上个世纪创立了家庭系统治疗,她使用言语形式的冥想方法,让人有机会放松自己并专注于自己的内在体验,从而能够对自己、他人以及他...
冥想
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