内容简介：每个人生命中不可避免地会遇到“关键时刻”，它们可能是：向上司提出精心设计的方案，却被泼了一头冷水。想和配偶沟通，希望对方的家人不要干涉你们的生活。和孩子谈认真学习，却被当作耳边风。提醒朋友还钱，他却总找各种借口推脱。是隐忍不...

内容简介在本职工作之外，发展自己的副业，成为当下越来越多人的选择。副业能带来更多的财务来源和保障，至少在意外来临时，生活不至于跌入谷底。副业赚钱的能力背后，其实是一系列重要能力的组合。一个人要想全面系统地成长，强化自身的价值，就需要从...

简介看不见的自我战斗式“内耗”正在毁掉你！我们心里不断爆发的“战斗”实际上都引起了不同程度的自我消耗了我们生命本来的能量，负面情绪直接抵消我们应有的积极情绪——这就是内耗！它将摧毁我们所有的热忱与行动力。作者以真实的疗愈案例颠覆了我们...