刻意练习这10种心态真的会过的很爽!

1.把自己放第一位心态不管是你的境界和觉悟有多高你也要永远将自己的意愿和感觉放在第一位。在乎自己的感受，自己开心最要紧。不要为了照顾别人的感受而将就自己。爱自己，将自己放在首位，凡事先考虑自己

2.勇敢说"不"心态在学习，在职场，总有人请你帮忙做一些你自己并不喜欢做的事。一两次可以包容，但是如果多次，那你确定要做这冤大头吗?不喜欢勇敢说不就好，不要觉得不好意思，有时候脸皮后的人活的爽快。

3.学会"关我屁事"心态我曾经是一个很容易被外界的一些琐事影响情绪的人可是后来我发现，这样只会给自己一些莫名的负担，使自己陷入精神内耗中。消磨我们的情绪，学会"关我屁事"心态真的很重要，这样心情会轻松很多。

4.拒绝被莫名其妙的人说教如果是真的是为了我们好的长辈和朋友说教，那我们可以虚心求教，欣然接受。但是如果那些经常阴阳你，打压你自信心的同学，或者一些八竿子打不着爱说嘴的亲戚，我觉得没必要忍者。可以当听不见，必要时也可以回绝她，或者反问她，"那你是不是做的很好呢?“

5.停止攀比心态日子是自己的，你过得好不好自己心里明白。没必要把心思花在别人身上，多去研究自己，让自己变得更好。

6.不必刻意合群心态
并不是认识的人多就是人脉广，无效的人际大可摒弃你若盛开，蝴蝶自来。你若精彩，天自安排。如果你足够强大，你会发现运气好像一直都很不错

7.允许一切发生心态曾经我是个"占有欲"很强的人，别人的意见如果与我不和，那我一定是要和她争论一番的，以此来证明我的观点正确。殊不知，这大千世界，只要是存在的就是合理的，没有什么是应该的。每一个读者眼里的哈姆雷特都大相径庭。我们不必强求别人理解自己，也没有必要逼迫自己理解别人。

8.承认别人优秀心态如果别人成功，获得掌声，鼓励，金钱，那么她一定有她过人之处。我们没必要去贬低别人来抬高自己。要强要对事，不要对人。承认别人优秀不难，这也是战胜自己虚荣心的一种方式

9.远离让你不舒服的人心态我记得几年前有个词，"远离垃圾人”。就是说你没有必要和那些人讲道理，因为你在讲道理，而他在胡搅蛮缠，你们根本无话可说，到头来生气的只会是你自己所以，如果让你不舒服的人，不要犹豫，默默远离就是。

10.不怕事心态
"要不算了吧，没什么的地"忍忍就过去了。"我们的谨小慎微，放在别人眼里却是胆小怕事。这个世界就是欺负老实人多一些，我们的宗旨是，不惹事也不怕事。如果有人在我们的底线边缘试探，那我们也不该任人宰割.保护好自己，保护好自己的利益